Свое название диета получила из-за поэтапного рациона питания, похожего на ежедневные ступени в борьбе с лишним весом. Каждая ступень диеты «Лесенка» имеет свое назначение (очищение, восстановление, сжигание жировой прослойки и пр.). Длится она всего пять дней. Во время диеты можно принимать любые витамины в комплексе с физическими упражнениями. Потеря веса за один цикл программы «Лесенка» составляет обычно от 3 до 8 кг. Но слишком часто повторять «восхождение по 5-дневной лесенке» диеты не рекомендуется. Все хорошо, но в меру. При необходимости диету можно повторять в течение месяца, но не чаще одного раза в год. Читать дальше
0 комментариев
ИВАН ЧАЙ: ПОЛЬЗА ТРАВЯННОГО НАПИТКА
Приверженцы здорового питания знают не понаслышке, что иван-чай обладает свойствами, приносящими организму силу, бодрость, здоровье. Натуральные травы незаслуженно забыты, а ведь достаточно взглянуть под ноги, чтобы найти природное средство от многих недугов. С недавних пор большую популярность обрела фитотерапия, а иван-чай вновь востребован как недорогое и эффективное лекарственное растение. Сегодня мы расскажем, что представляет собой иван-чай, польза и вред данного растения, можно ли приготовить напиток из кипрея в домашних условиях, и для всех ли иван-чай одинаково полезен.
ПОЛЕЗНЫЕ СВОЙСТВА ПОЛБЫ
Полбу отличает низкое содержание глютена, поэтому полба является низкоаллергенным продуктом. Аллергическая реакция на глютен в полбе встречается редко и люди с частичной непереносимостью глютена могут рассмотреть включение её в свой рацион. ЧТО ТАКОЕ КЛЕТЧАТКА
Растительная клетчатка (растительные волокна, пищевые волокна, пребиотики) разделяется на два вида – растворимая и нерастворимая клетчатка. В том или ином виде растительная клетчатка присутствует во всех растениях земных, речных и даже в морских водорослях. Правильное и рациональное питание
Дело в том, что современный человек с некоторых пор стал не совсем адекватно относиться к тем продуктам, которые ежедневно употребляет в пищу, да и к самому процессу питания вообще. Это касается не только производителей, но и нас - потребителей этих "высокотехнологичных продуктов", в полной мере! Мы часто - в силу многих причин - упускаем из виду тот немаловажный факт, что предназначение пищи, в сущности, одно. И заключается оно в снабжении организма всеми необходимыми для его полноценного функционирования веществами. Всё остальное - лишь "довесочки". Две линии"Две линии": природная косметика с научным подходом. Алтайская косметическая компания «Две линии» была создана в 1999 году в городе-наукограде Бийске. Работа компании началась с выпуска всего двух продуктов: средства для удаления бородавок и папиллом «Суперчистотело» и средства для восстановления натурального цвета волос «Антисильверин». Сегодня ассортимент компании насчитывает более 100 видов продукции. Компания «Две линии» входит в Алтайский биофармацевтический кластер, который был создан для поддержки инновационного предпринимательства в биофармацевтическом секторе. В кластер входит 36 организаций, в том числе «Эвалар» и «Алтайвитамины». Продукция компании является результатом успешного сочетания природных компонентов Алтая и современных технологий. При создании продукции используются природные масла и экстракты, мумие, пантогематоген, мед и другие натуральные компоненты, которые щедро дарит природа Алтая. Правильное сочетание этих компонентов обеспечивает эксклюзивность состава и наделяет продукцию особыми свойствами. Высокая конкурентоспособность косметической продукции компании давно подтверждена не только медалями и дипломами престижных выставок, но и постоянным признанием потребителей. А современный образ жизни, тесно объединивший понятия «здоровье» и «красота», стимулирует специалистов «Двух линий» на постоянный творческий поиск с неизменным альянсом трех составляющих – актуальности, качества и эффективности.
Продукты из льна. Льняное масло.
Масло получают из семян льна холодным прессованием (в семенах льна его содержится до 48 %). Именно при технологии холодного отжима масло сохраняет свои целебные свойства и может использоваться в лекарственных целях. Затем льняное масло проходит очистку, в ходе которой изменяется и цвет продукта: чем выше степень очистки, тем светлее масло. По биологической ценности масло из семени льна занимает первое место среди других пищевых растительных масел и содержит полезные для организма вещества (полиненасыщенные кислоты, витамины F, A, E, B, K, насыщенные жирные кислоты (10% состава)). Польза от применения льняного масла подтверждена научными исследованиями.
Продукты из льна. Льняная кашаЛьняная каша – это новый вид льняного семени, в виде порошка Продукт хорошо усваивается организмом и насыщает его множеством важных элементов. Льняная каша упрощает приготовление льняного отвара, питательные вещества лучше растворяются, а также становится возможным применение вкусовых добавок. Льняную кашу можно употреблять 2-3 раза в день вместе с молоком, йогуртом, фруктовым соком, медом, солить или подслащивать. Наш продукт – это хорошая добавка к супам, домашним выпечкам, соусам. Протеины в льняной каше. Аминокислотный состав белков льняного семени аналогичен белковому составу, наблюдаемому в соевых белках, которые считаются наиболее питательными протеинами растительного происхождения и обладают высокой пищевой ценностью. Жиры в льняной каше. Массовая доля жира в составе каш составляет от 12 до 20% , представлена полиненасыщенными жирными кислотами семейства омега 3 и омега 6, отличается низким содержанием нежелательных в пищевом рационе насыщенных жирных кислот и способствует осуществлению важных биологических функций в организме человека.
НПФ Царство ароматов Производственная база находится в живописнейшем уголке Крымского полуострова называемом Долиной Роз, у подножья горы Перчем в г. Судак. В 80-х годах прошлого века здесь располагались обширные плантации розы, лаванды, розмарина, шалфея мускатного, фенхеля, укропа, бархатцев, полыни лимонной, выращиваемых для производства эфирных масел. С развитием технологий и получением огромного многообразия дешевых химических синтетических компонентов, их стали все больше использовать в производстве парфюмерии и косметики, производство натуральных душистых веществ пришло в упадок. Благодаря энтузиастам Головкину В.А., Солдатченко С.С., Кащенко Г. Ф., Гладышеву В.В. Лысенко Л.К., Сысоеву Н.П. и др. началась популяризация натуральных эфирных масел с целью их использования для профилактики и лечения различных заболеваний. Результаты многолетних исследований широкая практика отечественных и зарубежных ароматерапевтов, нашли отражение в научной и научно-популярной литературе.
TEANA
Для производства косметических средств используются эмульсии с марками Luxe – класса мультиламеллярные. Они отличаются от обычных эмульсий своей структурой, сходные с липидной прослойкой рогового слоя кожи, способной встраиваться в ее поверхностные слои и восстанавливать липидный барьер. Благодаря фосфолипидам, выступающие в качестве транспортной системы, биологически активные вещества проникают в глубокие слои кожи, причем именно туда, где они требуются. Такая система доставки активных веществ является самой эффективной и безопасной. В линейке продукции TEANA – средства для очищения, сделанные на мицеллярной основе, не повреждающие кожу, так как не содержит агрессивных поверхностно-активных веществ; шампуни, восстанавливающие естественный рост волос; большой выбор альгинатных масок, считающихся продуктом только для профессионального использования.
|
- 8 (914) 9632827
- 8 (914) 9632827
- Напишите нам
- Обратный звонок
Полезная информация
Подписаться на RSSПопулярные теги Все теги